Senin, 11 Agustus 2014

Now What Do You Do With Your Worn Out Running Shoes?

Berharap untuk menghabiskan sekitar $ 90 sampai $ 150 di tempat atas dasar boot. Jika anggaran Anda memungkinkan, pertimbangkan untuk membeli dua pasang sepatu untuk alternatif. Menjalankan sepatu biasanya berlangsung 300 hingga 500 mil atau sekitar enam bulan. Jika Anda tidak yakin berapa banyak kehidupan yang tersisa di sepatu lari Anda, sepatu telah mengevaluasi operasi toko oleh mitra yang berpengalaman sepatu. Jika Anda mulai mengembangkan nyeri kaki atau nyeri di daerah tibia, itu bisa sangat baik menjadi tindakan sederhana mengganti sepatu Anda. Tentu saja, jika sakit terus berlanjut selama lebih dari lima sampai tujuh hari, saatnya untuk melihat ahli penyakit kaki jadi dengarkan di kaki Anda!

Setelah Anda telah membeli sepatu Anda, untuk melacak kehidupan sepatu, diam-diam menulis tanggal di luar daerah tumit. Jangan menulis tanggal pada bagian dalam sepatu sebagai tanda akan memudar karena Anda menjalankan dalam sepatu. Tanggal membantu Anda melacak lamanya waktu untuk sepatu. Ingat 500 km atau 6 bulan; mana yang lebih dulu!

Sekarang apa yang Anda lakukan dengan sepatu lari Anda usang? Pertimbangkan memberikan sepatu Anda untuk amal atau menjadi hijau dan daur ulang sepatu Anda! Menjalankan sepatu dibersihkan dan jika sumbangan dialokasikan untuk digunakan untuk amal untuk distribusi. Anda dapat menemukan lokasi donasi lokal secara online dengan mencari di bawah menjalankan sumbangan sepatu atau Anda dapat memeriksa dengan toko Anda berjalan, atau berlari klub. Apa cara yang bagus untuk memberikan kembali kepada masyarakat dan lingkungan!

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar